IN-FERNÁN CABALLERA 2016

FERNÁN CABALLERO

12 DE JUNIO

RECORRIDO

Sierras del Perro y del Gigante. Fernán Caballero.

RUTA TRAIL: 2 modalidades: 21 km. y 600 D+ aprox./ 13,5 km. 200 m D+
RUTA SENDERISTA: 12 km. Y 180 m D+

Tracks (próximamente) 

INSCRIPCIONES

Precio: 10 € (mismo precio para todos).
Plazo: 20 de mayo - 9 de junio.

Modo de inscripción: "On line"A través de CRONOMANCHA (enlace AQUÍ).
Nota: la inscripción cubre el seguro de accidentes y responsabilidad civil, avituallamientos líquidos, dispositivos de seguridad para el corredor -ambulancia, corredores escoba...- y un obsequio de la organización.
Será necesario rellenar y firmar pliego de descargo de la organización al retirar el dorsal.

PROGRAMA

12 de junio

08:00 h. – 08:45 h.: retirada de dorsales.

09:00 h.: salida.

10:30 h.: hora estimada llegada primeros corredores.

13:00 h.: cierre de carrera.

13:00 h.: alterne en la plaza del pueblo con migas, cervezas y chascarrillos. 

(Colabora Excmo. Ayuntamiento de Fernán Caballero)

REGLAMENTO

Artículo 1. La carrera 

1.1. La In-Fernan Caballera es una carrera organizada por el CD Corriendoporelcampo.

1.2. La carrera se celebrará el domingo 12 de junio de 2015, con salida a las 09:00 horas.

1.3. La carrera tendrá tres modalidades, todas ellas no competitivas: un trail de 21 kms, otro de x km. y una ruta senderista de 12 kms.

Artículo 2. Participantes

2.1. Podrán participar en esta carera los corredores nacionales y extranjeros mayores de edad, debidamente inscritos en la forma establecida en el presente reglamento y que posean la condición física apropiada para competir en carreras por montaña.

2.2. La participación queda limitada a 300 inscripciones entre todas las modalidades, sin posibilidad de aumentar el cupo.

Artículo 3. Categorías y premios

3.1. Las modalidades de trail tendrán carácter competitivo, pero no habrá clasificación. La prueba senderista no tendrá caracter competitivo.

3.2. Solo habrá categoría masculina y femenina. Todos disfrutaremos lo mismo.

3.3. No se otorgarán trofeos, aunque sí podrán destacarse determinadas cualidades de los participantes.

Artículo 4. Descalificaciones

Será motivo de descalificación:

- La falsedad en los datos de inscripción. 

- No completar en su totalidad el recorrido. 

- No llevar el dorsal totalmente extendido, bien visible y en la parte delantera. 

- Desatender las indicaciones de la Organización. 

- Deteriorar o ensuciar el entorno. Es obligación de cada corredor llevar sus desperdicios,

latas, papeles, etc  y dejarlos en los lugares habilitados a tal efecto por la organización. 

- No pasar por todos los controles. 

- No prestar auxilio a cualquier participante que lo requiera a causa de un accidente, siendo obligatorio avisar al punto de control más cercano. 

Artículo 5. Responsabilidad

5.1. La Organización declina toda responsabilidad en caso de accidente o negligencia por parte del corredor, así como en las lesiones que se cause.

5.2. Cada participante estará cubierto por un seguro.

5.3. Por motivos de seguridad todo corredor que abandone la prueba estará obligado a comunicar su retirada al control de paso más próximo y entregar su dorsal.

5.4. Es imprescindible rellenar el Pliego de Exención de Responsabilidad en la recogida del dorsal.

5.5. Las entidades organizadoras declinan toda responsabilidad de la que pueda ser causa o víctima los participantes durante el transcurso de los entrenamientos y en la prueba misma, siendo los competidores los únicos responsables y en ningún caso éste o sus representantes podrán entablar demanda judicial contra la organización o persona vinculada a ella.

5.6. La organización no se hace solidaria de los gastos ni deudas que pudieran contraer los participantes antes, durante o después de la prueba.

Artículo 6. Suspensión de la prueba

6.1. La organización se reserva el derecho de modificar o suspender la prueba por causas meteorológicas u organizativas.

6.2. La organización está obligada a informar, con el suficiente tiempo de antelación, de cualquier modificación o suspensión que pudiese sufrir la prueba.

6.3. Si por cualquier causa de fuerza mayor (incendio, nevada, inundaciones o cualquier otra catástrofe que pudiese producirse), la organización se viese obligada a tener que suspender o aplazar la prueba, se buscara otra fecha en el calendario para su realización. Esta será lo más próxima posible a la originalmente fijada, y se comunicará a los participantes en el plazo máximo de una semana desde el momento de la suspensión o aplazamiento de la misma. En estos casos, si el participante ya inscrito, no pudiese acudir a la nueva fecha fijada por la organización, solo le será reembolsado el 50% del coste de la inscripción, restándole los gastos generados por las transacciones bancarias.

Artículo 7. Inscripciones

7.1. Las inscripciones se realizarán on line a través de la página cronomancha.como cuyo enlace se encuentra en la corriendoporelcampo.blogspot.com. 

7.2. La inscripción es personal e intransferible y supone la aceptación del presente reglamento. 

7.3. Los dorsales serán adjudicados por el orden de inscripción. 

7.4. El coste de las inscripciones será de 10€ para todas la modalidades. 

7.5. No es necesario estar federado para poder participar.

7.6. El hecho de inscribirse supone la total aceptación del reglamento de la prueba. Su desconocimiento no exime de su cumplimiento. 

Artículo 8. Entrega de Dorsales

8.1. La entrega de dorsales se realizará en la zona de salida en la Plaza del Ayuntamiento a partir de las 8:00 horas identificándose con DNI.

8.2. Además es imprescindible presentar firmado el Pliego de Exención de Responsabilidad, aceptando el reglamento de la prueba.

Articulo 9. Itinerario

9.1. El itinerario y los puntos de avituallamiento de las dos modalidades se darán a conocer en la pagina web www.corriendoporelcampo.blogspot.com.

9.2. El itinerario de la modalidad trail será de aproximadamente 21 kms. y 600 m. de desnivel positivo.

9.3. El itinerario y los puntos de avituallamiento podrán ser modificados si por causas naturales o administrativas la organización lo considera conveniente.

Artículo 10. Señalización

10.1. La prueba estará marcada con cintas plásticas y balizas identificativas de la propia carrera a lo largo del recorrido, prevaleciendo las marcas en todos los cruces. Los lugares que puedan conducir a confusión estarán debidamente señalizados con cinta de balizar de color que contraste claramente. No obstante, será responsabilidad del corredor la localización de la señalización que será de colores vistosos.

10.2. El corredor deberá realizar el recorrido completo. Estará obligado a seguir el recorrido oficial y será el único responsable de sus errores en cuanto a localización y orientación se refiere.

10.3. La organización podrá situar puntos de control a lo largo del recorrido. En tal caso, en esos puntos habrá de recogerse una pulsera identificativa. Al término de la carrera, el corredor ha de tener tantas pulseras como controles se hayan realizado en la prueba en la que está inscrito.

Articulo 11. Tiempo de finalización

11.1. El tiempo máximo de finalización de la carrera será de 4 horas.

11.2. Todo corredor que abandone la prueba deberá comunicar su retirada al control de paso más próximo y entregar su dorsal. 

Artículo 12. Material obligatorio

- Gorra o similar.

- Bidón o sistema de hidratación. La organización no facilitará vasos ni recipientes para la hidratación de los participantes en los avituallamiento para fomentar una participación ecoresponsable. Por tanto, serán los propios participantes los que deberán portar su propio vaso si quieren hacer uso de los avituallamientos líquidos.

- Calzado adecuado para el senderismo o la práctica deportiva fuera de pista.

Artículo 13. Obsequio

-Todos los que finalicen la prueba en cualquiera de sus modalidades recibirá un obsequio conmemorativo. 
-Al final de la prueba se ofrecerá una comida campera a todos los participantes y acompañantes.

Carrera de orientación en Valdelatas, Alcobendas (Madrid) o Courir à travers Champs, corriendo en français

El zorro pareció intrigado: -¿En otro planeta? -Sí. -¿Hay cazadores en ese planeta? -No. -¡Qué interesante! ¿Y gallinas? -No. -Nada es perfecto -suspiró el zorro.

Le renard parut très intrigué : - Sur une autre planète ? - Oui. - Il y a des chasseurs, sur cette planète-là ? - Non. - Ça, c'est intéressant! Et des poules ? - Non. - Rien n'est parfait, soupira le renard.

Antoine de Saint-Exupéry, El Principito

La delegación de Corriendo por el Campo en Madrid (cada vez más numerosa) ha hecho podio este fin de semana en la persona de Anne Souplet (mon beau petit chou) y Manu García (para servirles a ustedes) como Courir à travers Champs (CàtC) équipe d'orientation. Un podio chiquitito, pequeñín, terceros de trece equipos en una carrera de orientación, pero eso no ha impedido que Quique, el que en CxC maneja los hilos en la sombra, nos haya ordenado imperiosamente (¡menudo es!) poner por escrito el acontecimiento.

- Pero que es un score de orientación, una crónica va a quedar rara de cojones.

Claro, si ustedes no saben lo que es una carrera de orientación, no entenderán mi desconcierto.
CxC, aprender divirtiéndose les ofrece una breve descripción de qué sea esto, que les resultará más interesante y edificante que una crónica al uso, que es un género literario que no domino.

Para empezar, habría que decir que hay cierto miedo y prevención por parte de algunas personas a que los paleohipters más trending descubran esto de la orientación, vengan a chusmear un día, se ponga de moda y se manche este tipo de carreras de una pátina de "modernez". Que haya un aluvión de neófitos que prive a "los de toda la vida" del raro privilegio de realizar una actividad marginal y minoritaria. Como ya pasó en su momento con correr por el monte, manía que tenían cuatro locos, cuando Kilian nos descubrió que se podía ir con zapatillas por donde siempre habíamos llevado botas y explotó la fiebre del trail running, como ya acaeció cuando los aficionados al atletismo, a correr "detoalavidadedios", fueron sacudidos por el tsunami de la moda del running, hay quien teme que oleadas de refugiados huyendo del padel, del trail o de la BTT les dé por probar esto y nos "quiten el juguete".

Ya advierto que para mucha gente no será una actividad atractiva. Si lo que os gusta es la competición pura, adelantar, picaros en una bajada,... este no es vuestro deporte. Si os gusta el sabor de la sangre en la boca desde el primer kilómetro, saber a quien lleváis por delante y por detrás (con perdón), mejor no os apuntéis. Hasta que no acabe la carrera no vais a saber qué tal os ha ido. Os vais a ir cruzando con gente que a lo mejor os está vapuleando o, por el contrario, no tiene su día, y no tendréis ni idea de si va a acabar por detrás o por delante (con perdón de nuevo, es por la primavera) de vosotros.

El lema de este deporte es "correr y pensar".

Eso quiere decir que si sales disparado corriendo como un pollo sin cabeza, seguramente hagas el doble de recorrido, te pierdas, te enzarces (literalmente) y acabes en el último puesto de la clasificación, arañado, destrozado muscularmente y viendo como esa pareja que iba andando y charlando ha obtenido mejor resultado que tú. Habrá días que lo des todo, que estés haciendo un buen papel y, de pronto, te enredes con una baliza, te aferres a una idea equivocada de dónde estás y pierdas tanto tiempo que todo el trabajo anterior no te sirva para nada. Una carrera de este tipo es, fundamentalmente, un juego. Hay que asumir con deportividad cualquier resultado.

Un juego de habilidad, un juego de estrategia, un juego de concentración y un juego en el que interviene tu preparación física, tus conocimientos teóricos y tu experiencia práctica.

Y en este caso, como yo no tengo nada de eso, iba en pareja con Anne Souplet para suplirlo, claro.

Yo soy un hombre muy primario. Estoy sujeto terriblemente a las pasiones.
No pienso casi. Cualquier cosa que les dijese sería una tontería.

Por simplificar un poco, las carreras de orientación pueden ser cortas, largas o muy largas (rogaines), así que los distintos "sabores" a elegir no serán 10.000, media maratón, maratón o ultra, pero si que os haréis una idea aproximada antes leyendo cuidadosamente el reglamento de si vais a invertir una hora o doce (o varios días) en completarla. Aquí lo de leer es importante antes y durante, como en los exámenes.

Te proporcionarán un mapa y solamente con una brújula (olvidad el gps) tendréis que encontrar las balizas en las que tenéis que "fichar". Se puede tratar de ir siguiendo un recorrido previamente establecido o, a partir de un mapa, diseñar el tuyo propio, tu estrategia, para obtener la mayor puntuación (score) posible. Este era el tipo de carrera del domingo pasado. Un score en el que disponías de tres horas para obtener la mayor puntuación posible con cuatro pruebas especiales (pequeños juegos de habilidad) opcionales.

Hay que fijarse, a la hora de atrochar, si se va a perder más tiempo campo a través que trotando cómodamente por un camino dando un pequeño rodeo. Hay que tener referencias para localizar la baliza que buscas. Cuando no cuentes los pasos o no sigas bien el rumbo de la brújula cuando no tengas referencias, te pasarás de largo o buscarás dónde no es. Las curvas de nivel y la vegetación, la posición de las rocas, las lineas de alta tensión. Hay que leer las señales para usar referencias y posicionarte, saber dónde estás y hacia dónde está el Norte.

Es frustrante, si, dar vueltas buscando la baliza que no encuentras.

Pero cuando aparece, apenas puedes contener el grito de alegría (y hay que hacerlo, porque eso orientaría a los que están cerca hacia ti y les darías ventaja). Es una descarga de adrenalina, un refuerzo pauloviano que te engancha en la búsqueda del siguiente objetivo. Quieres más, quieres más, quieres encontrar otra y que te de el subidón otra vez. Química cerebral pura. Es un estímulo positivo intermitente. Droga, en definitiva.

La verdad es que, por no contar cada una de las "veintipico" carreritas de una baliza a otra habría que decir que, en general, se nos dio bien. No estaban muy escondidas, conocemos Valdelatas porque salimos a correr de vez en cuando por la zona y teníamos alguna referencia (no tantas como quisiéramos). Tuvimos suerte de no atascarnos en ninguna y pese a ir a un ritmo tranquilo (son tres horas, hay que dosificar), pudimos juntar una buena cantidad de puntos.

Saliendo sorprendidos y regocijados a recoger el premio del tercer puesto
(una caja de surtido de galletas)
Fotografía: JSport Orientación

Es solamente un juego. Es divertido, pero no es épico, no es extrem, no es heroico. Ahora, si se acompaña de una buena comida (con perdón) campestre y de la compañía de los amigos, igual tampoco está tan mal.

Que conste que yo, no os he dicho nada.

CORRETRAIL 2016

Parte de los CxC participantes en la Corretrail (foto: Iván Palero)

Cuando un CxC participa activamente en la organización de una carrera, el resto de miembros (con perdón) se toma esa carrera como si se tratara de su propio buche: ¿Quién mejor que tú va a cuidar a la criatura? 

En este caso, el "Carnicero de Cabecera" de CxC, el amigo JAN, junto con el Ayuntamiento de Corral de Calatrava y un grupo de colaboradores, han venido organizando cada una de la tres ediciones de la CORRETRAIL, una carrera que comienza y termina en el municipio de Corral de Calatrava, un pueblo manchego que, contando con unos 1150 habitantes, en el día de ayer casi duplicó su población, multiplicando por muchos enteros su ambiente y su alegría.

Se trata de la primera prueba del año perteneciente al circuito TRAIL SERIES CIUDAD REAL. Dos carreras de TRAIL: una de 16 km para los que se están iniciando y quieren probar qué significa correr por el campo, por sendas, entre jaras, encinas y pedregales; y otra de 27 km para los que no temen a las distancias, los desniveles, ni perderse campo a través por el monte corraleño. Para dar gusto a todos, también se organiza una ruta senderista de 12 km para disfrutar del campo con tranquilidad a través de un bonito paseo por los alrededores del pueblo, haciendo coincidir la ruta (pero en sentido contrario) con parte del recorrido de las carreras, lo que permite que unos animen a los otros para disfrute de todos. 

Así que, siendo JAN un CxC, los CxC han estado presentes en todo lo que han podido para mayor gloria de la CORRETRAIL, del pueblo y del propio JAN. 

Le hemos acompañado corriendo por el campo para "descubrir" el recorrido, para probar si el mismo era bonito, si era mejorable, si era una barbaridad o si era mejor por allí que por aquí para que todos disfrutaran y se evitaran (en la medida de lo posible) batacazos, peligros y sucesos publicables. Varios han sido los días que hemos pateado aquellos campos en compañía de los organizadores, de Manolo Acosta, de Vicente, de Antonio... pasando, siempre que vamos, buenos momentos entre risas y amigos. Prueba de ello, nuestras canillas arañadas por la jara, los chaparros y resto de vegetación del entorno. ¡Menudo escozor en la ducha cuando cae el agua caliente sobre las heridas recientes!

También hemos tenido que comentar la jugada (bueno, el recorrido, la marcha, el sentido) en varias ocasiones tras el trabajo de campo. Y así, hemos tenido que sacrificarnos, tomando los botellines que nos dijeron en casa de JAN, en el Mesón, en El Parque y hasta en una matanza (de cerdo, claro) que hacía en su casa un Sr. Concejal, sitio al que nos colamos para degustar unas cervezas al aroma del bodrio y las especias, mientras amasaban para hacer chorizos, patatera (y no sigo, que me entra hambre).

Además, hemos echado una mano en la cosa de la señalización, balizando parte del recorrido para que nadie se perdiese y, por si eso no fuera suficiente, hemos tenido el honor de ser los "escobas" de las dos carreras (Quique y Toribio en la corta; Jorge y Pepe en la larga) ¡Qué bien se pasa de "escoba"! ¡Cuánto se disfruta ayudando a los que llevan menor ritmo, a los que más esfuerzo necesitan para terminar! ¡Qué gusto da ayudar a los corredores en una carrera!

También hemos aportado senderistas (Marisol, Charo, Fani, Susana y Paco) y hemos tratado de meter el "veneno" del campo y la naturaleza a nuestros herederos más valientes (Alonso) apuntándolos también al senderismo. A los más pequeños (Miguel, Celia, Claudia, Constança, Carmen, Martina y Paula) los hemos llevado a la ludoteca que también "corría" por parte de la organización (y es que aquí piensan en todo, en todos y todas)  para que su padres corrieran, trotaran o se deslomaran por el campo.

Y ¡cómo no! hemos corrido y hasta hemos subido al podium. Carmen y Mónica han demostrado una vez más que no hay carrera que se les resista. ¡Y se ha estrenado, por fin, Carloja! Su primera trail, que hizo con la gorra, en un buen tiempo y con magníficas sensaciones. Igual que Maribel, la contraria de Guti. ¡Qué caritas de felicicidad llevaban los dos cuando entraron bajo el arco de meta "en amor y compaña"! También disfrutaron de la carrera larga Pelu y Tocino, acompañados por nuestros CxC madrileños, Tomás, Manu y Anne, que vinieron para no perderse la juerga. Y hasta el pillo de Miguel (nuestro hipster de pacotilla) pilló trofeo, alzándose con el tercer puesto de veteranos en la carrera corta. Y por si éramos pocos, también nos acompañaron otros amigos de CxC (Isabel, Charo, Celia...)

Miguel, recibiendo el trofeo como 3º Veterano de manos de Miguel Acosta

Al final, hasta estuvimos ayudando a dar premios y trofeos. Valemos lo mismo "pa un roto que pa un descosío".

No hablaré aquí del pan y los choricillos fritos que había al llegar a meta, ni de la comida que sirvió de fin de fiesta, del arroz con tomate y huevos fritos, de la pasta, la cerveza a mansalva, del embutido y hasta de los pasteles de chocolate rellenos de crema. 

Y, aún así, hay alguno (y lo digo en singular) que dijo en las redes sociales que era muy alto el precio (16€) para lo poco que se dió a los corredores. Estas carreras no son solo los 27.000 metros de "la larga", los 16.000 de "la corta" o los 12.000 de "la senderista" (con sus seguros de accidentes y responsabilidad civil, sus avituallamientos, sus permisos correspondientes, sus balizas, señalización, voluntarios...). Ni siquiera una mochila del corredor con camiseta, manguitos y calcetines. 

Son muchas cosas más. Es poder pasar con amigos un día en la naturaleza, poder compartir risas, anecdotas y una misma pasión. Es poder llevar a tus hijos al pueblo donde sus padres van a hacer una carrera, dejándolos con la tranquilidad que dan unos monitores especializados y la cobertura de un seguro para ellos (¡Hasta les dieron un tentempié a media mañana!). Es una comida para corredores y acompañantes para que todos sean partícipes de la fiesta que supone que más de 500 personas se apunten a correr o andar por el monte. Es la posibilidad de disfrutar mucho por muy poco. 

Gracias por dejar que todos los CxC hayamos disfrutado tanto este día. Gracias, Corral de Calatrava. Gracias, JAN.

Gracias, CORRETRAIL. Nos vemos el año que viene.

Pre-crónica de la Canal de Castilla Ultra Race (antes de correrla, claro!)

Hemos hecho de todo. Hemos analizado zapatillas sin probarlas. Hemos dado nuestra opinión sobre libros que no hemos leído. Hemos bebido (una vez) cerveza sin alcohol...

Esta vez damos una paso más en nuestra irresponsabilidad: hacemos la crónica de una carrera que no hemos corrido (aún). Manu y Ramon. Ramón y Manu. Nuestro lidl y nuestro filósofo heavy se van mañana a zascandilear por el Canal de Castilla a lo largo de más de 100 km. Hoy nuestro lidl nos manda la crónica resumida de la carrera por si acaso mañana está demasiado cansado para hacerlo. Ahí va:

En CxC no tenemos límites.
Bueno, sí, confieso: los tenemos, pero son tan lustrosos, tan frondosos, tan estupendos... Que da gusto verlos y uno se pierde en ellos.
Vamos, que no nos hace falta un where is the limit de esos que te dejan flaco y épico. No hay ninguna necesidad.

Por eso los conceptos de pretemporada y temporada, pico de forma y demás son ajenos a nuestro clús. La mayoría de nuestros miembros miden su estado físico por su grado de hambre o sed, con la excepción de Guti que lo hace por el nivel de testosterona. Y punto.

Nos guiamos por el ímpetu, por las mareas, por las ofertas del Lidl, por el "y yo más". Y si alguna vez a alguién (¿a quién?) se le ocurre contar los kilómetros semanales que hace es por la sana y noble intención de decirle a otro miembro: ¡Eres un mierda!

No confundan esta peculiar filosofía con necedad o irreflexión. Al contrario, no saben ustedes lo difícil que resulta pensar lo justo, ¡ni más ni menos! 

Pensar lo justico y necesario, para hacer kilómetros y retos de apariencia monstruosa (por simple convención social) sin convertirnos en estatuas de sal ni tener que soplar algún mustio a rodabrazo.

Así, con esa planificación ceporcense, nos plantamos en el Canal de Castilla Ultra Race, Manu "el cazador de remontadas infernales", Javier de Cárdenas "aspirante a aspirante" y el menda (Lidl, a secas)  

Pateada de 108 km, llanos, cansinos, rectos. Eternos. Lógicamente, sin el entrenamiento necesario. Darse una paliza con el eufemismo de "entreno" largo no tiene precio. Lo que viene siendo un rato largo en buena compañía, sin mayor ni menor historia que las buenas y duras (c.p) sensaciones que deja una carrera - caminata de este tipo, sobre todo cuando se consigue llegar a meta.

Enhorabuena a la organización. No soy yo quién para juzgarla, pero ahora que hay muchos trails que se suspenden o que tienen graves problemas organizativos, hay que reconocer el trabajo bien hecho. Cierto es que balizar el Canal de Castilla no tiene gran complicación, pero no todo son las balizas.

Ya prometía su denominación realista de "Carrera-Caminata". Es muy tranquilizador saber que por cruzar la meta no te vas a convertir en un superhéroe... O en la cenicienta si abandonas.

En definitiva, que nos hemos espabilado a base de hostias. 

Y no amigos, no crean que somos unos descerebrados, ¡lo difícil que es darse una hostia en el momento justo! ¡Y lo bien que viene!

P.D.: No lo intenten en casa. Planifiquen la temporada debidamente. No todo el mundo tiene nuestra buena genética.

No crónica de la Madrid-Segovia 2015

“Cuando uno ha podido tener El Prado y al mismo tiempo El Escorial situado a dos horas al norte y Toledo al sur y un hermoso camino a Ávila y otro bello camino a Segovia, que no está lejos de La Granja, se siente dominado por la desesperación al pensar que un día habrá de morir y decirle adiós a todo aquello” 

Ernest Hemmingway

Hace mucho tiempo en una ciudad de una provincia muy muy lejana y fronteriza alejada del centro de La Mancha y su poder civilizador. Un antiguo campamento militar árabe cercano a la sierra de Guadarrama (confín septentrional del imperio manchego) llamado Madrid, vivían en triste exilio algunos miembros (con perdón) de Corriendo por el Campo.

Como los CxC "orginales" y los clunienses en general andaban liados, unos recluidos en el estudio y la meditación en la universidad de Llorchtaun (Guasinton), donde se barrunta la participación en algún trail en los cercanos Apalaches, otros zumbándose llintonis después de los entrenamientos no-sé-sabe-pa-qué por las metrópolis megalopolíticas cercanas al acuífero 23, otros, simplemente dados a la molicie y la vagancia, o a lo que viene siendo también el ayuntamiento carnal (cosas de la mocedad) alguien se tenía que correr (con perdón ) algo ya. Una carrera, digamos.

Y es que en Madrid, somos así de chulos. Todo el mundo lo sabe.

Así que el pasado fin de semana, a las 3:30 a.m. estábamos el señor Luis Arribas "de Spanjaard", que tuvo que irse a vivir a Holanda una temporada para que le llamasen "el español" porque aquí nunca lo hubiese conseguido siendo un rojeras, con mi humilde persona, Manuwar, el tractor de Usera, echando un ratito en el coche a la espera de la salida (con perdón) de la carrera que era a las cinco, con la fresca (con perdón, también).

A esa hora no hay forma de llegar a Plaza Castilla razonablemente en transporte público, así que nos fuimos con Anne Souplet, mon petit chou, tercera cxcesa madrileña implicada, aunque tan francesa como su nombre sugiere, que estaba convocada como voluntaria en la salida a esa hora intempestiva antes de la madrugada en la que los borrachos sienten una atracción invencible, como las moscas por la miel, por la gente que parece que va a hacer algún deporte.

Dorsales 57, 58 y ¿57 1/2?
Foto: Corre con el cuento

El problema logístico consiste en que la carrera sale de Madrid y va hasta Segovia, también conocida en las tierras del Quijote como "la mítica y lejana Castilla la Vieja al Norte del Muro", y dan veinticuatro horas para hacer estos cien y pico kilómetros que separan ambos enclaves, administrando fuerzas corriendo y caminando conforme al criterio y entrenamiento de cada cual. Nosotros habíamos pactado entorno a dieciséis horas, lo que viene siendo correr dos terceras partes.

Como la zona de aparcamiento alrededor de la salida los sábados es de pago (constante y frecuente a lo largo de la mañana), era imposible ir en un vehículo que se quedase allí esperando nuestro regreso sin encontrarlo cubierto de multas de aparcamiento.

Tras un rato de charla al abrigo del coche, haciendo tiempo (que no perdiéndolo, si entienden ustedes la diferencia que establecía Ortega y Gasset en sus "Lecciones de metafísica"... ¿Qué no lo han leído? Corran, corran a sus librerías, ya me lo agradecerán). Nos acercamos a la salida para reunirnos con más compañeros con los que habíamos quedado cuya enumeración excede los límites de lo lógico en una ágil narración.

Como si a mi me importase la agilidad narrativa, dirán ustedes, que aún no he ni tomado la salida (c.p.) y sigo gastando tinta a lo loco.

Aclaro que siempre me siento obligado a pedir disculpas cuando hago la crónica de una carrera. El motivo no es otro que la sensación de que hay una enorme saturación de esta especie de género que atasca Internet después de cada competición. Han surgido bitácoras como setas de cardo en el otoño tras las lluvias creando una marea de diarios de carreras que amenaza con convertirse en tzunami y que, en general no son una gran aportación a la literatura universal. Entre ellas me incluyo aunque hoy mancille el honrado blog de Corriendo por el Campo con unas letras.

En definitiva, lo que se suele contar en este tipo de páginas (no como en www.manuwar.es, dicen) es desde dónde y hasta dónde se va y por dónde se pasa, las sensaciones que se van teniendo, los amigos y conocidos que te vas encontrando, alguna anecdotilla o alguna dificultad a la que hay que sobreponerse. los tiempos de paso y quizá alguna epifanía o revelación que en la agonía del esfuerzo sobreviene a la conciencia. Algo que puede acabar saturando.

Comenzando por el recorrido, se trata de este:

Camino de Santiago entre Madrid y Segovia: pasa por
Tres Cantos, Colmenar, Manzanares el Real, Mataelpino, Navacerrada y Cercedilla.

Las sensaciones normales. Al principio bien, luego duele un poco. Se hizo fácil gracias a la compañía de Eduardo, que tuvo a bien apostar por mis ritmos y dejar que el Maestro Spanjaard se dejase llevar por su ardor juvenil y trotase alegremente por delante de nosotros camino de la sierra de Guadarrama cual gacela.

Ninguna anecdotilla reseñable, ninguna epifanía, si algún problemilla o dolor al que sobreponerse, como suele ocurrir, por lo demás, cuando se trata de una carrera de tres cifras. Los tiempos de paso, como un metrónomo, camino del objetivo previsto gracias a mi compañero que los llevaba apuntados y se mantuvo firme en su consecución.

Y sobre los encuentros, todos muy agradables. Hay gente majísima que se acerca a saludarte o que está en los avituallamientos, currando de voluntarios y que, después de algunos años, conoces en este círculo relativamente cerrado que es el mundo de la montaña y también buenos amigos.

El encuentro más sorprendente, en meta, con Miguel Ángel, el amable caballero que hace dos años me llevó haciendo autoestop a meta desde la Granja de San Ildefonso en el tortuoso camino de regreso cuando me perdí al final del recorrido.

Postureo a la mitad del recorrido en Mataelpino.
Es increíble como la cabeza, cuando sabe que le queda
la mitad, no manda señales de cansancio. Cualquier otro día 50
kilómetros es una burrada descomunal que no te permite dar un paso más.
Foto: Ana Barroso

Saliendo de Cercedilla, repuestos tras un descanso y acompañados
por Anne, mon p'ti chou, y el padre de Eduardo. PK 69.
Foto: Ana Barroso

Entrada en meta. Un poco borrosa, no por la velocidad extraordinaria que llevamos,
que solo es la justa para que no le demos tiempo a la fotógrafa de pillarnos bien.
Al fondo, dos mil años nos contemplan.
Foto: Ana Barroso

Es una carrera muy recomendable. No para alguien que solamente haya corrido medios maratones o que esté empezando, pero si se ha hecho alguna vez un maratón, habría que entrenarla simplemente bajando un poco los ritmos y metiendo algunas pateadas (mejor de más de cuarenta kilómetros) e ir mezclando correr y andar escuchando las sensaciones del cuerpo para ir siempre muy conservador. De esa manera se mantendrá el impulso durante más tiempo que es lo más importante en estas "carreras de cien fáciles".

Que fáciles no son, oiga, hay que hacer cada kilómetro como en cualquier otra y la dureza la pondrá usted. Si quiere que sea dura (con perdón), tan solo tendrá que apretar un buen ritmo desde la salida y ya verá, ya.

Verás la maravilla del camino,

camino de soñada Compostela

-¡oh monte lila y flavo!-, peregrino,

en un llano, entre chopos de candela.

     Otoño con dos ríos ha dorado

el cerco del gigante centinela

de piedra y luz, prodigio torreado

que en el azul sin mancha se modela.

     Verás en la llanura una jauría

de agudos galgos y un señor de caza,

cabalgando a lejana serranía,

     vano fantasma de una vieja raza.

Debes entrar cuando en la tarde fría

brille un balcón en la desierta plaza.

Antonio Machado

GTP: estrategias, experiencias, realidades.

Este año enfrentábamos el GTP con un no sé qué, que qué sé yo...

Nos inscribimos porque Luis, el Presi, se nos marcha a Guasintón por una temporada y le apetecía hacer los 110 (este año 115) km. de Peñalara para despedirse de las montañas patrias.

El Sr. Presidente y su señora esposa

Los demás le seguimos, pero cada uno a su aire, por distintos motivos.

Miguel Ángel y Guti también querían hacer allí su primera de más de 100 km del tirón, recordando lo bien que lo pasaron hace dos años cuando hicieron la de 60 km.

Manu, el filósofo jebi y experto ultrarunner, guiaría a Anne para que ésta también debutara en una gorda.

JAN se apuntó a la de los chupetines (TP60) para poder conocer Peñalara poco a poco y poder correr el año que viene la de los mayores. 

El Lidl correría también la pequeña porque, básicamente, le daba la gana, que para eso es el Lidl.

Jorge y yo sabíamos que teníamos que correrla cuando Luis dijo: "Yo este año voy a ir a hacer el GTP".

Así que, allí iríamos los CxCeses y aledaños (como Pelu y el Sr. Tocino) para echar unas horas por el monte y pasarlo lo mejor posible.

Algunos CxC y aledaños

También acudirían a la fiesta los Mineros (Abilio y Pablo) y los Quijotes (Toty y José Luis, acompañados de José Ángel). 

Abilio y Pablo

Guti, José Luis y José Ángel

Por si fuera poco, en lo más alto de la carrera (Pico Peñalara) estarían con jamón y cerveza los buenos de Pepe Moral (haciendo noche para ejercer como voluntario desde que llegaran los primeros corredores) y Nicco (el rugbier más símpático a este lado del Guadiana).

Abilio ensilando bajo la antenta mirada de Nicco

Pepe Moral, el más grande

Para rematar la faena, acudían más amigos de los que corren de verdad, como Gemma Arenas (a la postre vencedora femenina de la prueba ¡Y de qué forma!) y su marido Agustín.

Abilio y Gemma

¡Manchegos a cascoporro este año en el GTP!

Pero vamos a centrarnos en CxC, que si no, nos liamos.

Comencemos con las estrategias.  

Sabíamos que Manu y Anne irían a un ritmo que les permitiese pasar los controles, apretando un poco al principio para pasar los primeros al ser los más exigentes (quizá demasiado para los del final del pelotón popular) y disfrutar durante el resto para poder llegar cuanto más lejos mejor y tratar de terminar. 

Guti se iría con los Quijotes, con los que llevaba entrenando duro durante los últimos meses, tratando de alcanzar el mejor momento de forma. Haría la guerra por su cuenta en su primera carrera larga, pero iría acompañado por quienes tenían experiencia suficiente en esto de correr largo por montaña.

Ramón, siendo el puto Lidl, haría lo que hace siempre: lo que le sale del níspero, porque puede y porque quiere. 60 km para él, a pesar de no estar ahora mismo en su mejor momento de forma, en principio no suponen gran cosa.

La estrategia del resto se puso encima de la mesa unos días antes, delante de unas cervezas, como podréis suponer...

Luis se uniría a Manu y Anne, al menos durante la primera parte de la carrera para después ver qué debía hacer en función de sus fuerzas. 

JAN acudiría por primera vez a Peñalara y lo hacía desconociendo todo lo que se iba a encontrar en los 65 km que tenía por delante. A pesar de que le dijimos cómo era el terreno, dónde se podía correr y cuáles eran los puntos claves, él solo decía que le imponía mucho respeto. Que iría "despacico y con buena letra". También podría acoplarse con Pelu y Tocino, que han entrenado con nosotros en algunas ocasiones y también eran novatos. Así podrían ayudarse entre los tres.

Yo ya había comentado con Jorge mi decisión en algún entreno y parecíamos estar en sintonía. Iríamos a nuestro ritmo, sin arriesgar, pero sin dormirnos, tratando de disfrutar al máximo de la prueba. Nos conocemos, sabemos cómo estamos con solo vernos la cara, el ritmo que llevamos y que nuestras fuerzas suelen estar equilibradas, sin perjuicio de que en una carrera tan larga pasan mil cosas y hay momentos para todo. Yo no quería frenar a nadie, ni ir marcando un ritmo a nadie porque no estoy completamente seguro de que ese sea el ritmo adecuado. Traté de explicarlo de la mejor forma posible, pero no lo conseguí. 

Miguel puso mala cara y pensó que le estaba diciendo que nosotros iríamos a nuestra bola y que él fuera a la suya. Aguantó estoicamente mi ataque de sinceridad y nos dijo muy serio que ya sabíamos que él jamás había puesto ningún problema en una carrera por los ritmos y que sabíamos perfectamente lo que iba a hacer durante toda la carrera, que iría con nosotros. Le respondí que yo no sabía lo que él haría en esa carrera porque ni siquiera él lo sabía. Así de duro, así de descarnado y de capullo soy en ocasiones (bueno, espero que solo en ocasiones). 

Al final, aquello quedó en una anécdota. Miguel es muy buena gente y, al final, entendiéndome o no, decidió tomarlo por el lado positivo. "Yo iré con vosotros" - terminó diciendo con un gesto serio.

Pero, lejos de ser una simple anécdota, quizá sean éstas las claves de una carrera larga por montaña: la estrategia personal, la adaptación de ésta a la realidad del día de la carrera (a las sensaciones, a la climatología, al estado físico y anímico, al terreno...) gracias, todo ello, a las experiencias vividas en otras carreras.

Solemos decir que la mitad de estas pruebas de resistencia son cabeza. Quizá sea eso lo que quiero decir. Que la cabeza debe analizar multitud de situaciones y sensaciones muy distintas para poder gestionar de la mejor manera posible el esfuerzo necesario para poder completar el recorrido. 

Quizá sea necesario pasarlo mal, tener sensaciones muy malas y, en definitiva, sufrir física y mentalmente para poder comprobar cómo reacciona nuestro cuerpo y nuestra cabeza ante ello. O para poder saber qué es lo que "vivimos" para así poder decidir qué tipo de carreras queremos correr. 

Quizá solo así podremos comprobar que el cuerpo y la mente tienen una capacidad de adaptación y recuperación asombrosas. Esa experiencia es la que utilizaremos después para gestionar tantas horas en movimiento, para saber qué nos va bien y qué nos va mal. 

El problema es que hay tantas situaciones posibles que uno jamás tiene la experiencia suficiente para no tomarse en serio una carrera de este tipo. Si estás atento, la carrera te podrá vencer, pero si te descuidas, te vapulea. 

Por eso pueden darse casos de gente absolutamente preparada que no es capaz de completar un tercio del recorrido en un momento determinado. O que teniendo las piernas perfectas se nos cierre el estómago y no podamos comer, lo que hace imposible avanzar cuando las fuerzas que proporciona el alimento desaparecen. O que nos lesionemos. O que la mente nos juegue una mala pasada y de al traste con la ilusión de llegar a meta.

Todo es posible en las carreras de larga distancia por la montaña. Tanto, que hasta un tipo como yo puede completar el Gran Trail de Peñalara, con sus más de 115 km de distancia unos 10.200 metros de desnivel en 24 horas y 31 minutos. 

La pulsera y la chaqueta conseguida al llegar a meta

Después de ello, cuando pasan tres días, recuerdas el asfixiante calor subiendo el reventón, ese sudor continuo que caía por tu cara como si tuvieras un grifo abierto sobre la cabeza, esas miradas de Miguel y de Jorge para ver si seguía detrás. Ese fue mi momento malo de la carrera. El resto fueron buenos, la mayoría muy buenos. No obstante, después, todo se suaviza y se moldea, adquiriendo en ocasiones un tono rosa suave que hace que todo lo ocurrido sea positivo. 

Recuerdo lo bien que lo pasé con Miguel y con Jorge durante los kilómetros que estuvimos juntos (más de 80). Recuerdo ir con ellos, mirar al cielo y verlo lleno de estrellas, echar la vista hacia atrás y ver cientos de luces subiendo la montaña después de nosotros. Recuerdo nuestro ánimo, nuestras risas, nuestras palabras de aliento cuando alguno quería flojear un poco. Recuerdo el piornal y el viento fresco de la montaña. Recuerdo los primeros rayos de sol subiendo a la Morcuera.

Recuerdo la alegría de ver a los demás CxCeses en mitad de la carrera. Recuerdo la alegría de ver a nuestras chicas en La Granja para animarnos y para consolar a los que allí se quedaban. Recuerdo mis trucos mientras iba solo subiendo el río eresma, haciéndole trampas a mi cabeza para que no pensara más que en avanzar. Recuerdo ir solo por el Camino Schmidt mientras se ocultaban los últimos rayos de sol y pensar que tenía mucha suerte de estar allí. Recuerdo un trozo de sandía en el Puerto de Navacerrada. Y el abrazo de Mercedes ("Pels") en el control de la Barranca y su invitación a dos chupitos de cerveza fresquita y unas gominolas. Y los últimos kilómetros corriendo como alma que lleva el diablo con Jorge ("Pardi"), de los Paquetes, hasta llegar a meta para encontrar allí un pueblo lleno de vida, con la gente en las terrazas aplaudiéndote, unos amigos emocionados más que tú al ver que ya llegas, a Marisol que sonríe como diciendo "ya te dije yo que llegarías" y a JAN tendiéndome un tercio helado de cerveza a la vez que me decía "qué huevos tienes, cabrón".

Gracias a todos mis amigos de CxC por todo lo bien que lo he pasado con ellos antes y durante esta carrera. Gracias a las "miembras" por estar ahí animando y sufriendo nuestros entrenos. Gracias a la comprensión de Marisol, a sus ánimos y a su apoyo incondicional. Gracias a la familia que siempre están pendientes de mí, pensando -de forma equivocada- que tienen un hijo o un hermano que hace cosas extraordinarias. Gracias a todos los voluntarios de la carrera.

Peñalara es un carrerón. Un carrera grande en todos los sentidos, pero sobre todo en el recorrido. Toda la carrera es bonita. 

¡Hasta el año que viene Peñalara! ¡Te conquistaremos todos los CxC! ¡La próxima vez no te escapas!

El circo de fenómenos de CxC, de nuevo en el GTP (tocinetas off road, the revenge)

El filósofo de cabecera de CxC es, ya lo saben ustedes, Marck Ajoufer.

Es uno de los pocos filósofos que aúna el platonismo matemático con el empirocriticismo sin renunciar al hilozoísmo trascendental a medio camino entre el pesimismo y otras cosas más profundas aún. Y todo eso sin salir del sanatorio mental de Albuquerque (Nuevo México) donde vivió desde su más tierna infancia hasta otras edades menos tiernas, tal es su magnitud como ente pensante. [Párrafo patrocinado por Manu García Ortíz] 

En una de las pocas ocasiones en las que concedió una entrevista, para la Revista de Filosofía Moral y Política, el entrevistador quiso saber la postura del entrevistando acerca de los corredores de ultratrail, sobre si sus carreras eran una metáfora de la vida, sobre el sufrir sin tino con el mero objetivo de seguir avanzando, sobre la psique de esos atletas.

“Esos hijos de puta están locos”, dijo. Y se quedó tan ancho.

Y ahí nos tienes, amable lector, de nuevo ante una de esas carreras que hasta el bueno de Ajoufer tildaría de “soberana locura”.

CxC, como club de insensatos que es, tiene a bien involucrar a sus huestes en pruebas atléticas desproporcionadas, como sutil metáfora de sus propias cuerpas.

En esta ocasión el circo de fenómenos se traslada a Madrid, a la sierra aquella que tantas alegrías nos ha dado y tantas ampollas (con perdón) y rozauras nos ha proporcionado.

La cita es con el Gran Trail de Peñalara. No es por fardar pero la cosa consiste en ensilarse para la cuerpa 115 kilómetros con 10.200 metros de desnivel acumulado. Solo los titanes, los elegidos, las bestias pardas del trail y los mochuelos descerebrados de CxC se enfrentan a semejante barbaridad con la idea de, sí amigos, “divertirse”.

Los tres miembros (cp) originales más el puto jipster, la peluquera, el filósofo jebi y la madamme Souflé nos veremos las caras con la distancia más larga (cp) mientras que el señor de los chorizos, el lidl y dos aledaños al club (Pelu y el Tocino) se enfrentarán a la carrera de chupetines (60 kilómetros que se les van a quedar en un diente).

Tenemos una estrategia muy estudiada, macerada en horas de diálogos intensos y sesudos. Vamos a empezar a movernos (12.30 horas del sábado, 27 de junio del año del señor de 2015) y no vamos a parar hasta que lleguemos. Es tan fácil como suena.

De las cervezas y productos cárnicos que nos tomaremos en los días siguientes para volver a nuestro ser ya hablaremos más adelante.

IN-FERNÁN CABALLERA [FOTOS y VIDEO]

Antes de nada, desde CxC queremos agradecer a todos los corredores y andarines su presencia en la IN-FERNÁN CABALLERA 2015 que se celebró ayer. Disfrutamos de lo lindo viendo cómo disfrutabais vosotros.

Trataremos de ir colgando aquí todas las fotos que vayamos recibiendo, encontrando o, si hace falta, sustrayendo (de buen rollo).

De momento, las primeras que colgamos son las del tito IVÁN PALERO (Cabesc) al que tanto queremos y que tanto nos ayuda siempre. ¡Gracias, Iván!

FOTOS DE IVÁN PALERO: DALE AQUÍ, SIN MIEDO

FOTOS SIN ORDEN NI CONCIERTO DE CxC: AQUÍ

Como los muchachos de también nos han mandado un VIDEO, lo colgamos AQUÍ. Muchas gracias por venir y por dejarnos este recuerdo.

IN-FERNÁN CABALLERA 2015

Este fin de semana, por fin, tendrá lugar nuestra carrera, la IN-FERNÁN CABALLERA 2015. Sin duda, de todas las ediciones ("piratas" hasta ahora), ésta está siendo muy difícil por muchas cosas, no solo por la oficialidad de la misma que, al integrarse en el circuito Trail Series Ciudad Real, necesita cubrir requisitos legales y de seguridad que se "pasan por alto" en un "entrenamiento guiado" o "carrera pirata". Son necesarios permisos de las autoridades, seguros de los participantes, seguros de la prueba, asistencia sanitaria...

El recorrido original ha sido reducido y modificado ya que uno de los propietarios de los terrenos por las que discurría ha cerrado (con puerta, cadena y candado) los caminos que pasan por su finca, alguno de ellos claramente público (como el del Gigante). Menos mal que otros nos ha cedido gustosamente los suyos (enteramente privados) para que podamos disfrutar este domingo. Desde aquí agradecemos la colaboración de 

Además, las sendas y los caminos por los que tradicionalmente corríamos han sido completamente desbrozados para mantenimiento y seguridad forestal, sin que haya dado tiempo a que la tierra se asiente, ni a que crezca manto vegetal alguno. 

Esperemos que al menos este tipo de actividades deportivas en la naturaleza -además de fomentar la actividad física- promuevan, dinamicen y favorezcan el desarrollo del medio natural, algo que debería resultar de máximo interés para un municipio como Fernán Caballero. 

En CxC somos, más que un club, un grupo de amigos que disfrutamos corriendo por el campo y, como en este caso, haciendo que otros puedan disfrutar como lo hacemos nosotros. Por eso no tenemos un presupuesto, ni cuotas, ni fondos propios que puedan sufragar los gastos obligatorios de la carrera. Por eso nos vemos obligados a pediros esos 7 euros que, sin ser mucho, hacen que al menos se cubran los gastos necesarios para que la prueba sea segura para todos.

No obstante, a pesar de todo, allí estaremos este domingo dispuestos a afrontar la IN-FERNÁN CABALLERA, la carrera más INFERNAL de todas las ediciones por todos los motivos comentados. 

Los datos más importantes de la prueba son los siguientes:

RECORRIDO

Salida y Meta en la localidad de Fernán Caballero (Ciudad Real).

RUTA TRAIL: 21 km. y 580 D+ aprox. (Posibilidad de "acortar" en dos puntos para reducir kilómetros y desnivel) Podéis consultar el TRACK PINCHANDO AQUÍ y ver las alternativas que aparecen en el propio cartel anunciador del principio

RUTA SENDERISTA: 12 km. Y 200 m D+

INSCRIPCIONES

Precio: 7 € (mismo precio para todos, corredores y senderistas).

Plazo: 25 de mayo - 10 de junio.

Modo de inscripción: "On line". A través de DxT Chip Run (enlace AQUÍ). www.dxtchiprun.es 

Nota: la inscripción cubre el seguro de accidentes y responsabilidad civil, cinco avituallamientos líquidos, dispositivos de seguridad para el corredor -ambulancia, corredores escoba...- y un obsequio de la organización.

Será necesario rellenar y firmar pliego de descargo de la organización al retirar el dorsal.

Podéis comprobar si estáis inscritos en la misma web donde hacéis la inscripción

PROGRAMA

14 de junio

08:00 h. – 08:45 h.: retirada de dorsales.

09:00 h.: salida TRAIL.

09:10 h.: salida SENDERISTAS

10:30 h.: hora estimada llegada primeros corredores.

12:00 h.: hora estimada llegada senderistas

13:00 h.: cierre de carrera.

13:00 h.: alterne en el campo de fútbol. 

Perlembacher a cargo de CxC.

Aperitivo por cortesía del Excmo. Ayuntamiento de Fernán Caballero. 

REGLAMENTO

Artículo 1. La carrera 

1.1. La In-Fernan Caballera es una carrera organizada por el CDE Corriendoporelcampo con la colaboración del Excmo. Ayuntamiento de Fernán Caballero.

1.2. La carrera se celebrará el domingo 14 de junio de 2015, con salida a las 09:00 horas.

1.3. La carrera tendrá dos modalidades: un trail de 21 kms y una ruta senderista no competitiva de 12 kms.

Artículo 2. Participantes

2.1. Podrán participar en esta carera los corredores nacionales y extranjeros mayores de edad, debidamente inscritos en la forma establecida en el presente reglamento y que posean la condición física apropiada para competir en carreras por montaña.

2.2. La participación queda limitada a 200 inscripciones en las dos modalidades, sin posibilidad de aumentar el cupo.

Artículo 3. Categorías, descalificaciones y premios

3.1. El trail tendrá carácter competitivo.

3.2. Sólo habrá dos categorías: masculina y femenina.

3.3. No se otorgarán trofeos.

Artículo 4. Descalificaciones

Será motivo de descalificación:

- La falsedad en los datos de inscripción. 

- No completar en su totalidad el recorrido. 

- No llevar el dorsal totalmente extendido, bien visible y en la parte delantera. 

- Desatender las indicaciones de la Organización. 

- Deteriorar o ensuciar el entorno. Es obligación de cada corredor llevar sus desperdicios,

latas, papeles, etc  y dejarlos en los lugares habilitados a tal efecto por la organización. 

- No pasar por todos los controles. 

- No prestar auxilio a cualquier participante que lo requiera a causa de un accidente, siendo obligatorio avisar al punto de control más cercano. 

Artículo 5. Responsabilidad

5.1. La Organización declina toda responsabilidad en caso de accidente o negligencia por parte del corredor, así como en las lesiones que se cause.

5.2. Cada participante estará cubierto por un seguro.

5.3. Por motivos de seguridad todo corredor que abandone la prueba estará obligado a comunicar su retirada al control de paso más próximo y entregar su dorsal.

5.4. Es imprescindible rellenar el Pliego de Exención de Responsabilidad en la recogida del dorsal.

5.5. Las entidades organizadoras declinan toda responsabilidad de la que pueda ser causa o víctima los participantes durante el transcurso de los entrenamientos y en la prueba misma, siendo los competidores los únicos responsables y en ningún caso este o sus representantes podrán entablar demanda judicial contra la organización o persona vinculada a ella.

5.6. La organización no se hace solidaria de los gastos ni deudas que pudieran contraer los participantes antes, durante o después de la prueba.

Artículo 6. Suspensión de la prueba

6.1. La organización se reserva el derecho de modificar o suspender la prueba por causas meteorológicas u organizativas.

6.2. La organización está obligada a informar, con el suficiente tiempo de antelación, de cualquier modificación o suspensión que pudiese sufrir la prueba.

6.3. Si por cualquier causa de fuerza mayor (incendio, nevada, inundaciones o cualquier otra catástrofe que pudiese producirse), la organización se viese obligada a tener que suspender o aplazar la prueba, se buscara otra fecha en el calendario para su realización. Esta será lo más próxima posible a la originalmente fijada, y se comunicará a los participantes en el plazo máximo de una semana desde el momento de la suspensión o aplazamiento de la misma. En estos casos, si el participante ya inscrito, no pudiese acudir a la nueva fecha fijada por la organización, solo le será reembolsado el 50% del coste de la inscripción, restándole los gastos generados por las transacciones bancarias.

Artículo 7. Inscripciones

7.1. Las inscripciones se realizarán en el enlace que encontraran en la pagina web www.corriendoporelcampo.blogspot.com. 

7.2. La inscripción es personal e intransferible y supone la aceptación del presente reglamento. 

7.3. Los dorsales serán adjudicados por el orden de inscripción. 

7.4. El coste de las inscripciones será de 7€ para ambas distancias. 

7.5. No es necesario estar federado para poder participar.

7.6. El hecho de inscribirse supone la total aceptación del reglamento de la prueba. Su desconocimiento no exime de su cumplimiento. 

Artículo 8. Entrega de Dorsales

8.1. La entrega de dorsales se realizará en la zona de salida en la Plaza del Ayuntamiento a partir de las 8:00 horas identificándose con DNI.

8.2. Además es imprescindible presentar firmado el Pliego de Exención de Responsabilidad, aceptando el reglamento de la prueba.

Articulo 9. Itinerario

9.1. El itinerario y los puntos de avituallamiento de las dos modalidades se darán a conocer en la pagina web www.corriendoporelcampo.blogspot.com.

9.2. El itinerario de la modalidad trail será de aproximadamente 21 kms. y 600 m. de desnivel positivo.

9.3. El itinerario y los puntos de avituallamiento podrán ser modificados si por causas naturales o administrativas la organización lo considera conveniente.

Artículo 10. Señalización

10.1. La prueba estará marcada con cintas plásticas y balizas identificativas de la propia carrera a lo largo del recorrido, prevaleciendo las marcas en todos los cruces. Los lugares que puedan conducir a confusión estarán debidamente señalizados con cinta de balizar de color que contraste claramente. No obstante, será responsabilidad del corredor la localización de la señalización que será de colores vistosos.

10.2. El corredor deberá realizar el recorrido completo. Estará obligado a seguir el recorrido oficial y será el único responsable de sus errores en cuanto a localización y orientación se refiere.

10.3. La organización podrá situar puntos de control a lo largo del recorrido. En tal caso, en esos puntos habrá de recogerse una pulsera identificativa. Al término de la carrera, el corredor ha de tener tantas pulseras como controles se hayan realizado en la prueba en la que está inscrito.

Articulo 11. Tiempo de finalización

11.1. El tiempo máximo de finalización de la carrera será de 4 horas.

11.2. Todo corredor que abandone la prueba deberá comunicar su retirada al control de paso más próximo y entregar su dorsal. 

Artículo 12. Material obligatorio

- Gorra o similar.

- Bidón o sistema de hidratación.

- Calzado adecuado para el senderismo o la práctica deportiva.